08-04-11

De week van Jientje in woord en beeld (1)

De week die voorbij is gevlogen, maar ze was dan ook écht een weekje om in te kaderen, zoveel leuke dingen zijn er  gebeurd!
Een beetje grote kuis, kasten uitgerommeld, rommel verzameld in de garage, en dan zaterdag meteen alles naar het containerpark gebracht. Wat kan dat opluchten, zo'n grote opruimactie!
Ondertussen ook de living een beetje gedecoreerd voor Pasen, en als kers op de taart mezelf eens verwend met een mooie bos tulpen. Van die prachtige papegaaitulpen in creme, roze en een veegje groen. MOOI ! 

de week van Jientje 8 april.jpg

Buiten op ons terras staat de Prunusboom in volle bloei. Prachtig, die zuil van lichtroze bloemen die afsteken tegen die prachtig blauwe lucht die we de afgelopen dagen gehad hebben. Een plààtje!
Tussen de coniferen nestelt een duif met haar twee jongen, en de mezen zijn sedert gisterenmorgen het nestkastje aan 't inrichten. Dit alles op nog geen drie meter van mijn keukendeur. Dat belooft dus weer voor unieke foto's, ik ben er al op uit!
Dinsdagmorgen gaan zwemmen met mijn ventje. In ons gemeentelijk zwembad is dat veel meer dan zwemmen alleen, eigenlijk is dat pure wellness. Eerst een paar baantjes trekken in het zwembad, en dan naar het spa gedeelte. Kuitenmassagebad, jacuzzi, turks stoombad, sauna, massagejets ... zàlig genieten is dat!  
Woensdag werd het weer weer helemaal zomers en ben ik gaan fietsen met een vriendin. We hadden er ons dagje wel voor uitgekozen, want de Scheldeprijs trok door Schoten en de halve wereld leek hier wel op de fiets te zitten. Uiteindelijk vonden we een rustig terrasje ver weg van alle drukte, en konden we weer eens lekker bijkletsen onder 't genot van een frisse Duvel.
Donderdag gingen me met de klas van de kookles op schoolreis. Met een ganse bus vol culinaire levensgenieters trokken we richting Wetteren. We bezochten Stokerij de Klok, proefden van kun lekkere likeurtjes en advokaat, kregen nog een demonstratie pralines maken en namen achteraf uit het winkeltje allerlei lekkers mee  voor thuis. 's Middags een uurtje of twee lekker getafeld waarna we naar Brouwerij Huyghe trokken voor weer een rondleiding met degustatie! Om af te ronden bezochten we nog een paardemelkerij. 't Was een heel leuke dag, en ik zal er een van de volgende dagen uitgebreider op terugkomen. Mét de nodige foto's uiteraard, want mijn camera heeft overuren gedaan!
Zoals je ziet zat de week vol kleine en grote cadeautjes en leuke dingen. Onze waterfontein op mijn terras borrelt weer, 't ventje heeft er een nieuw pompje ingestoken nadat het vorig jaar gesneuveld was.
Ik hou zo van het geluid van dat klaterend water.
Oh ja, en dan was er nog die leuke kookboek die ik gekregen heb. "De raadsman der kookkunst" van Gaston Clement, uitgegeven in 1954, de boek is dus drie jaar ouder dan ikzelf. Hele leuke lectuur voor een kookboekenfreak zoals ik!  Al bij al een echte genietweek, zoals ik al zei...


05-04-11

Pluk je geluk

Dit heb ik deze week in Libelle gelezen:

 

"Het geheim van gelukkig zijn? Het ligt 'm in het nastreven van deze zeven pijlers:
1. Investeer in relaties
2. Leef gezond en beweeg
3. Heb grip op je leven
4. Leef hier en nu
5. Heb aandacht voor jezelf
6. Denk positief
7. Leef naar je doelen

Op de website plukjegeluk.be stelt je gelukscoach een stappenplan op in de vorm van een metroplattegrond, om zelf mee aan de slag te gaan. Je vindt er ook filmpjes, oefeningen en advies voor een lang en gelukkig leven. "

Ik ben even op de site gaan rondneuzen en vond er allerlei kleine tips om gelukkig van te worden of te genieten. Een kleine greep daaruit ...

 

  • Geef je zoon,dochter,man,zus,ouders,vriend of vriendin eens onverwacht een knuffeltje!Je zal zien dat dat deugd doet voor beiden.
  • doe je voor zoals je bent
  • Voel het geluk in jezelf. Het wacht als een geschenkje tot je het in jezelf opent
  • Een schouderklopje kan veel goed maken
  • Zoek het grote geluk in kleine dingen.
  • rustig in de zetel de papfles geven aan je baby'tje
  • 3 min rollebollen met je peuter
  • lekker bezig zijn, de was buiten kunnen drogen, beetje kokkerellen
  • Ga hard fietsen in de wind
  • zoek een sport die je graag zou doen en doe deze ook regelmatig,je komt buiten,leert mensen kennen,voelt je fitter... en gelukkiger!
  • je kan elke dag opnieuw proberen
  • kooop twee kippen en zet ze in een hok achteraan de tuin, de wandeling er naar toe maakt gelukkig
  • Genieten van je vrije dag : deze zelf kunnen inplannen, geen moeten maar kunnen doen
  • kijk eens naar de konijnen of andere dieren op de velden, een warmte vloeit door je lichaam
  • geef jezelf eens een bloemetje...

 

 

IMG_8428bc.JPG

 

Dat laatste heb ik vorige vrijdag nog gedaan. Kijk eens hoe mooi!